Εθελοντικές και ακούσιες δραστηριότητες

Περιεχόμενο

• Παραδείγματα εθελοντικών δραστηριοτήτων
• Παραδείγματα ακούσιων δραστηριοτήτων

ο εθελοντικές δραστηριότητες είναι αυτά που γίνονται με πλήρη συνεργασία ή ρητό σκοπό, δηλαδή, εκείνα που πραγματοποιούνται με αποδοχή. Εξ ου και αυτό Δεν μπορούν να γίνουν ενώ είναι αναίσθητοι, για παράδειγμα.

ο ακούσιες δραστηριότητες είναι, από την άλλη πλευρά, αυτές που εκτελούνται χωρίς να λαμβάνεται υπόψη η θέλησή του, σε πολλές περιπτώσεις ακόμη και εναντίον της (αναγκαστικές ή υποχρεωτικές δραστηριότητες). Οι περισσότερες συναισθηματικές ή φυσιολογικές αντιδράσεις είναι σε αυτήν την κατηγορία.

ο ΘαΠαρεμπιπτόντως, ορίζεται ως η ικανότητα να αποφασίζει τι είναι επιθυμητό ή όχι, ένα θεμελιώδες μέρος της διαδικασίας λήψης αποφάσεων και της συγκρότησης του ατόμου.

Δείτε επίσης: Παραδείγματα εθελοντικών και ακούσιων κινήσεων του σώματος

Παραδείγματα εθελοντικών δραστηριοτήτων

1. ΜΙΛΑ ρε. Υπό κανονικές συνθήκες, τίποτα και κανείς δεν μπορεί να αναγκάσει ένα άτομο να επικοινωνήσει προφορικά, καθώς αυτό απαιτεί τη συνεργασία του για να δομήσει τις έννοιες που πρέπει να μεταδοθούν και να τις κωδικοποιήσει σωστά στους ήχους που αποτελούν την ομιλούμενη γλώσσα.
2. Περπατήστε. Ένα άτομο μπορεί να σύρεται, να ωθείται ή να ρίχνεται, αλλά δεν μπορεί να αναγκαστεί να περπατήσει μόνο του. Το περπάτημα απαιτεί τον συντονισμό των μυών, των άκρων και μια ορισμένη αίσθηση προσανατολισμού που είναι εντελώς εθελοντική, επομένως δεν μπορεί να γίνει ενώ είναι αναίσθητη.
3. Μάγειρας. Πολλοί δεν μπορούν να το κάνουν εθελοντικά. Είναι μια δραστηριότητα που απαιτεί αποφασιστικότητα, ενδιαφέρον και επιλογή του φαγητού που θα μαγειρευτεί, επομένως είναι μια καθαρή πράξη βούλησης.
4. Ανάγνωση. Δεν υπάρχει τρόπος να κάνετε ένα άτομο που δεν θέλει να διαβάσει ένα κείμενο. Δεδομένου ότι η ανάγνωση είναι μια πρακτική αποκωδικοποίησης που απαιτεί απαραίτητα προσοχή, ελάχιστη συγκέντρωση και προθυμία κατανόησης. Αυτή είναι η αποτυχία πολλών παραδοσιακών εκπαιδευτικών πολιτικών.
5. Τρώω. Ενώ η πείνα είναι μια δύναμη της φύσης που είναι βαθιά ριζωμένη στα ένστικτα επιβίωσής μας, είναι δυνατόν να καθοριστεί πότε να φάμε και πότε όχι, σε αντίθεση με το πότε να αισθανθείτε πεινασμένοι. Ένα άτομο μπορεί να κάνει απεργία πείνας, αν το επιθυμεί, και κανείς δεν θα μπορούσε να τον αναγκάσει να κάνει δάγκωμα, καθώς το μάσημα και η κατάποση εξαρτώνται εξ ολοκλήρου από τη θέληση.
6. Για να πιω. Όπως και με το φαγητό, δεν μπορείτε να αποφασίσετε πότε θα αισθανθείτε δίψα, αλλά μπορείτε να αποφασίσετε πότε και τι να πιείτε. Και αυτό εξαρτάται εξ ολοκλήρου από την προσωπική απόφαση και τη διάθεση κατάποσης του υγρού.
7. Φαντάζομαι. Όσο σε πολλές περιπτώσεις η φαντασία είναι τόσο ξύπνια που έχει σχεδόν μια δική της ζωή, η αλήθεια είναι ότι αυτός ο τύπος ψυχικής διαδικασίας απαιτεί τη συνεργασία του ατόμου. Κανείς δεν μπορεί να αναγκάσει κάποιον άλλον να φανταστεί κάτι συγκεκριμένο, ούτε μπορεί να τους αναγκάσει να τους εμποδίσει να το κάνουν. Είναι μια οικεία, εντελώς προσωπική και αυτόνομη διαδικασία.
8. να γράψω. Το ίδιο με την περίπτωση της ανάγνωσης, αλλά ακόμη πιο εθελοντική. Δεν μπορείτε να αναγκάσετε ένα άλλο άτομο να γράψει εάν η θέλησή σας δεν είναι σταθερή. Περισσότερο από οτιδήποτε άλλο γιατί η γραφή απαιτεί τον συντονισμό των μυών με το μυαλό και την κατασκευή ενός διανοητικού μηνύματος που μεταγράφεται σε γραφικά σημάδια.
9. Ενσωματώνω. Αυτό είναι πολύ γνωστό από εκείνους που προσπάθησαν να πάρουν έναν μεθυσμένο φίλο.Η ισορροπία του σώματος και η ακαμψία που απαιτούνται για την υποστήριξη του μπορεί να προέλθει μόνο από τους μυς του ατόμου και από τη δική του απόφαση, έτσι ώστε οι προσπάθειες ενσωμάτωσης κάποιου που είναι αναίσθητος ή δεν θέλει να σηκωθεί.
10. Παραλείπω. Παρόμοιο με το περπάτημα ή το τρέξιμο, το άλμα είναι μια φυσική δραστηριότητα που απαιτεί ορμή, υπολογισμό, συντονισμό και, κατά συνέπεια, θα. Είναι πολύ πιο περίπλοκο από ό, τι φαίνεται με την πρώτη ματιά, και αυτός είναι ο λόγος που δεν μπορείτε να κάνετε άλλο άλμα, επειδή εξαρτάται από το σώμα σας.

Παραδείγματα ακούσιων δραστηριοτήτων

1. Ήχος. Όσο θα θέλατε, δεν μπορείτε να αποφασίσετε πότε να ονειρευτείτε ή τι να ονειρευτείτε ή πότε όχι. Ο ύπνος, καθώς συμβαίνει ενώ κοιμόμαστε, είναι μια εντελώς ασυνείδητη και ακούσια διαδικασία και γι 'αυτό μπορεί μερικές φορές να είναι πολύ ενοχλητικό.
2. Αναπνέω. Αν και κάποιος μπορεί να αναστείλει την αναπνοή κατά βούληση για λίγο, δεν μπορεί να γίνει μόνιμα. Υποθέτοντας ότι ένα άτομο προσπάθησε στο μέγιστο της δύναμής του, θα πέτυχε μόνο να χάσει τη συνείδησή του και στη συνέχεια να αρχίσει να αναπνέει ξανά. Είναι μια δραστηριότητα τόσο απαραίτητη για τη ζωή που δεν είναι δυνατό να την αποτρέψουμε εντελώς εθελοντικά.
3. Ακούω. Σε αντίθεση με πολλές από τις άλλες αισθήσεις, που μπορεί να διακοπεί (κλείσιμο των ματιών, κλείσιμο του στόματος κ.λπ.), το αυτί δεν μπορεί να ανασταλεί. Το πολύ, μπορεί κανείς να επιλέξει ποιο ερέθισμα πρέπει να προσέξει ή όχι, αλλά δεν μπορεί να σταματήσει να αντιλαμβάνεται τους ήχους κατά βούληση.
4. Διαχωρίστε τις ορμόνες. Εκτός από το σύνολο των βιοχημικών και φυσιολογικών διεργασιών, ρυθμίζονται από εσωτερικές οντότητες που είναι εντελώς ξένες προς τη θέληση και τη συνείδηση. Κανείς δεν μπορεί να αποφασίσει ποια ορμόνη θα εκκρίνει ή πότε, το πολύ θα μπορούσαν να μάθουν πώς λειτουργεί ο μεταβολισμός τους και να το αντιμετωπίσουν έμμεσα μέσω εξωτερικών ερεθισμάτων, όπως τροφή ή φάρμακα.
5. Θεραπεύω. Ενώ είναι δυνατόν να μολυνθεί εκ νέου, να εκθέσει τον εαυτό του σε βλάβη ή ασθένεια κατά βούληση, δεν είναι δυνατόν να αποτραπεί το σώμα από την επούλωση (ούτε είναι δυνατόν να το αναγκάσει να το κάνει ή να θεραπευτεί κατά βούληση). Είναι μια αυτόματη και σωματική διαδικασία, τίποτα δεν σχετίζεται με τον ανθρώπινο νου.
6. Αφή. Όπως με την ακοή, η αίσθηση της αφής είναι πάντα ενεργή και μας κάνει πάντα να αντιλαμβανόμαστε το περιβάλλον: κρύο, ζέστη, πόνος, πίεση ... όλες αυτές οι αισθήσεις μπορούν να αγνοηθούν κατά βούληση, αλλά γίνονται αντιληπτές ακούσια.
7. Υπνος. Το ίδιο συμβαίνει και με τον ύπνο όπως και με την αναπνοή: είναι δυνατόν να τα αναστείλει κατά βούληση εντός ενός χρονικού πλαισίου, από το οποίο θα είναι, τουλάχιστον υπό κανονικές συνθήκες, ανεκτίμητο να πέσει θύμα της κόπωσης και του ύπνου. Κανείς δεν μπορεί να αποτρέψει τον ύπνο από μόνο του για αόριστο χρόνο, καθώς θα γίνει τελικά ακούσια δραστηριότητα.
8. Έχετε αντανακλαστικά. Τα αντανακλαστικά είναι αυθόρμητες ενέργειες του σώματος με βάση τη μηχανική και ηλεκτρική κατασκευή τους. Γι 'αυτό όταν ο γιατρός μας χτυπά στο γόνατο με ένα σφυρί, το πόδι τείνει να τεντώνεται παρόλο που δεν θέλουμε να κλωτσήσουμε τον γιατρό.
9. Καλλιεργώ. Η ανάπτυξη και η ωρίμανση του σώματος είναι σταδιακά και ασταμάτητα, και δεν έχουν καμία σχέση με μια συγκεκριμένη απόφαση του αναπτυσσόμενου ατόμου. Δεν είναι δυνατόν να το αποτρέψουμε και δεν είναι δυνατόν να το κάνουμε κατά βούληση, επομένως είναι μια εντελώς ακούσια διαδικασία.
10. Πεθαίνω. Όσο επιθυμούμε διαφορετικά, ο θάνατος είναι ακούσιος, με την περιβόητη εξαίρεση των αυτοκτονιών. Ακόμα κι έτσι, οι αυτοκτονίες μπορούν να εκτίθενται εθελοντικά στις αιτίες ορισμένου θανάτου, δηλαδή μπορούν να σχεδιάσουν εθελοντικά τις ενέργειες που θα οδηγήσουν σε θάνατο, αλλά δεν μπορούν να πεθάνουν αυθόρμητα και εθελοντικά, όπως κανείς δεν μπορεί να αποφασίσει να μην πεθάνει μακροπρόθεσμα .